歯にいいこと
みなさん、エイプリルフールは
だれかに嘘をつきましたか?
わたしは、ばっちり(ᵔᴥᵔ)
そして、歯に大切なこと
1、しっかりゴシゴシ磨く!
2、紅茶は歯によくないので飲まない!
3、食後はすぐに歯を磨く!
これは、すべて
ウソ!!!
1、ゴシゴシ磨くとエナメル質が傷ついてしまいます。
2、紅茶にはフッ素が入っているので虫歯菌を抑制します。
3、食後は酸が歯を溶かしていますので少なくとも30分はpHの中和時間が必要になります。
それでは、しっかり
歯を大切にしましょうね!
セラピスト興梠でした(ᵔᴥᵔ)
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