大阪市西区の歯科で無痛治療が得意な（弁天町・西九条・九条）うえすぎ歯科クリニック

こんにちは
DHのたけだです。

歯や骨を作るのに大切なのがカルシウム！

ということは、皆さんよくご存知だと思いますが、

神経の興奮を抑える働きもあるので
イライラした時にもオススメです。

カルシウムが含まれる食べ物は
桜エビ、プロセスチーズ、しらす干しなどです。

ぜひ、お試しください！