栄養素5
こんにちは!
DHのたけだです。
歯を支えるための
歯肉や顎の骨を作るのに大切なコラーゲンのもとになるのがビタミンCです
ビタミンCは抗酸化作用が強いので、加齢に伴うさまざまな症状が防げます。
ビタミンCはアセロラ、赤ピーマン、黄ピーマン、芽キャベツに多く含まれます。
ぜひ、お試しください。
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